Schokolade - Kaufland

bisco´ - Kalorien und Nährwerte

knusperleichter Haselnuss-Creme Riegel

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ · Riegel: 95 kcal

Eiweiß 7,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 41 % kcal

Fett 30,5 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von bisco´

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 53.2 %

Nährwerte von bisco´ im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bisco´ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel bisco´ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus Riegel bisco´ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bisco´

Wie viele Kalorien hat bisco´?

100 g bisco´ enthalten 526 kcal (2.202 kJ). Eine Portion (Riegel, 18 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat bisco´?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 30,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bisco´?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bisco´ rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel bisco´ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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