Schokolade - Berry En

Berry en Aktiv Pro - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ · 1 Riegel: 142 kcal

Eiweiß 19,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 39,4 g 43 % kcal

Fett 14,9 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Berry en Aktiv Pro

Eiweiß: 21.0 % Kohlenhydrate: 42.7 % Fett: 36.2 %

Nährwerte von Berry en Aktiv Pro im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Berry en Aktiv Pro je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Berry en Aktiv Pro abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 1 Riegel Berry en Aktiv Pro wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Berry en Aktiv Pro

Wie viele Kalorien hat Berry en Aktiv Pro?

100 g Berry en Aktiv Pro enthalten 405 kcal (1.696 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Berry en Aktiv Pro?

Je 100 g: 19,4 g Eiweiß, 39,4 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Berry en Aktiv Pro?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Berry en Aktiv Pro rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Berry en Aktiv Pro zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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