Schokolade - Aimee

Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

550kcal

2.303 kJ · Portion: 138 kcal

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,6 g 39 % kcal

Fett 33,8 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 38.6 % Fett: 55.8 %

Nährwerte von Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus Portion Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline

Wie viele Kalorien hat Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline?

100 g Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline enthalten 550 kcal (2.303 kJ). Eine Portion (Portion, 25 g) kommt auf 138 kcal.

Welche Nährwerte hat Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 52,6 g Kohlenhydrate und 33,8 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Belgische Meeresfrüchte, Schoko-Praline zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren