Schokolade - Rüdesheimer-Confiserie-Pralinen

Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

462kcal

1.934 kJ · 1 Packung: 462 kcal

Eiweiß 3,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 57,3 g 52 % kcal

Fett 21,8 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 52.0 % Fett: 44.5 %

Nährwerte von Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 462 kcal aus 1 Packung Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade?

100 g Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade enthalten 462 kcal (1.934 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 462 kcal.

Welche Nährwerte hat Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 57,3 g Kohlenhydrate und 21,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Asbach Zarte Fläschchen, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 462 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 493 Minuten Krafttraining.

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