Schokolade - Stollwerck

Alpia Schokolade, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

527kcal

2.206 kJ · 1 Portion: 527 kcal

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 39 % kcal

Fett 33,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Alpia Schokolade, Zartbitter

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 57.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpia Schokolade, Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpia Schokolade, Zartbitter im Detail

1 Portion Alpia Schokolade, Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 527 kcal aus 1 Portion Alpia Schokolade, Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpia Schokolade, Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Alpia Schokolade, Zartbitter?

100 g Alpia Schokolade, Zartbitter enthalten 527 kcal (2.206 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 527 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpia Schokolade, Zartbitter?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpia Schokolade, Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpia Schokolade, Zartbitter rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Alpia Schokolade, Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 527 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 562 Minuten Krafttraining.

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