Schokolade - Jeden Tag

Alpenvollmilch Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ · Riegel: 88 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 42 % kcal

Fett 31,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenvollmilch Schokolade

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 53.2 %

Nährwerte von Alpenvollmilch Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenvollmilch Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Alpenvollmilch Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Riegel Alpenvollmilch Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenvollmilch Schokolade

Wie viele Kalorien hat Alpenvollmilch Schokolade?

100 g Alpenvollmilch Schokolade enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (Riegel, 16.6 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpenvollmilch Schokolade?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenvollmilch Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenvollmilch Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Alpenvollmilch Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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