Schokolade - Milka

Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

515kcal

2.156 kJ · eine Tafel: 515 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 49 % kcal

Fett 26,5 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 48.7 % Fett: 46.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen im Detail

eine Tafel Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 515 kcal aus eine Tafel Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen

Wie viele Kalorien hat Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen?

100 g Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen enthalten 515 kcal (2.156 kJ). Eine Portion (eine Tafel, 100 g) kommt auf 515 kcal.

Welche Nährwerte hat Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 26,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eine Tafel Alpenmilch Schokolade, Bunte Kakaolinsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 515 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 549 Minuten Krafttraining.

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