Schokolade - Bahlsen

Afrika, Edelherb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ · 1 Packung: 663 kcal

Eiweiß 7,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 40 % kcal

Fett 31,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Afrika, Edelherb

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 54.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Afrika, Edelherb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Afrika, Edelherb im Detail

1 Packung Afrika, Edelherb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 663 kcal aus 1 Packung Afrika, Edelherb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Afrika, Edelherb

Wie viele Kalorien hat Afrika, Edelherb?

100 g Afrika, Edelherb enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 663 kcal.

Welche Nährwerte hat Afrika, Edelherb?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Afrika, Edelherb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Afrika, Edelherb rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Afrika, Edelherb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 663 kcal etwa 177 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 707 Minuten Krafttraining.

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