Schokolade - Sprengel

Adventspraline - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

55kcal

230 kJ · 1: 6 kcal

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 39 % kcal

Fett 3,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Adventspraline

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Adventspraline im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Adventspraline je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Adventspraline abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Adventspraline wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Adventspraline

Wie viele Kalorien hat Adventspraline?

100 g Adventspraline enthalten 55 kcal (230 kJ). Eine Portion (1, 10 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Adventspraline?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Adventspraline?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Adventspraline rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Adventspraline zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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