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Adventskalender Derby - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

547kcal

2.290 kJ · 1 Türchen: 16 kcal

Eiweiß 6,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 57,7 g 43 % kcal

Fett 31,9 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Adventskalender Derby

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 42.6 % Fett: 53.0 %

Nährwerte von Adventskalender Derby im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Adventskalender Derby je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Türchen Adventskalender Derby abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Türchen Adventskalender Derby wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Adventskalender Derby

Wie viele Kalorien hat Adventskalender Derby?

100 g Adventskalender Derby enthalten 547 kcal (2.290 kJ). Eine Portion (1 Türchen, 3 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Adventskalender Derby?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 57,7 g Kohlenhydrate und 31,9 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Adventskalender Derby?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Adventskalender Derby rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Türchen Adventskalender Derby zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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