Schokolade - Lindt. Migros

99% Schwarze Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

565kcal

2.366 kJ · 1 Portion: 57 kcal

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 10 % kcal

Fett 29,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von 99% Schwarze Schokolade

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 73.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 99% Schwarze Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 99% Schwarze Schokolade im Detail

1 Portion 99% Schwarze Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Portion 99% Schwarze Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 99% Schwarze Schokolade

Wie viele Kalorien hat 99% Schwarze Schokolade?

100 g 99% Schwarze Schokolade enthalten 565 kcal (2.366 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat 99% Schwarze Schokolade?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 99% Schwarze Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 99% Schwarze Schokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 99% Schwarze Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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