Schokolade - Ritter Sport

Kakao Klasse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

627kcal

2.625 kJ · 1 Portion: 627 kcal

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 18 % kcal

Fett 50,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Kakao Klasse

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 18.4 % Fett: 76.8 %

Nährwerte von Kakao Klasse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kakao Klasse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kakao Klasse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 627 kcal aus 1 Portion Kakao Klasse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kakao Klasse

Wie viele Kalorien hat Kakao Klasse?

100 g Kakao Klasse enthalten 627 kcal (2.625 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 627 kcal.

Welche Nährwerte hat Kakao Klasse?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kakao Klasse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kakao Klasse rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kakao Klasse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 627 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 669 Minuten Krafttraining.

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