Schokolade - Suchard

Suchard Classico - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

521kcal

2.181 kJ · 1 Portion: 120 kcal

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 45 % kcal

Fett 28,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Suchard Classico

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 45.1 % Fett: 49.0 %

Nährwerte von Suchard Classico im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suchard Classico je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Suchard Classico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Portion Suchard Classico wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suchard Classico

Wie viele Kalorien hat Suchard Classico?

100 g Suchard Classico enthalten 521 kcal (2.181 kJ). Eine Portion (1 Portion, 23 g) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Suchard Classico?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suchard Classico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suchard Classico rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Suchard Classico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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