Schokolade - .Ritter Sport
Fruity Duo. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
575kcal
2.407 kJ · Stück : 36 kcal
Brennwertverteilung von Fruity Duo.
Nährwerte von Fruity Duo. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (6.25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 575,0 kcal2.407,0 kJ | 35,9 kcal150,4 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g | 3,1 g |
| davon Zucker | 47,0 g | 2,9 g |
| Fett | 38,0 g | 2,4 g |
| Salz | 0,24 g | 0,02 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruity Duo. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Fruity Duo. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus Stück Fruity Duo. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 38 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruity Duo.
Wie viele Kalorien hat Fruity Duo.?
100 g Fruity Duo. enthalten 575 kcal (2.407 kJ). Eine Portion (Stück , 6.25 g) kommt auf 36 kcal.
Welche Nährwerte hat Fruity Duo.?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruity Duo.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruity Duo. rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Fruity Duo. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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