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Schokolade - Frey

Freylini classics - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

585kcal

2.449 kJ · 1 Portion: 5.850 kcal

Eiweiß 6,3 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 33 % kcal
Fett 40,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Freylini classics

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 33.3 % Fett: 62.4 %

Nährwerte von Freylini classics im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (1000 g)
Brennwert 585,0 kcal2.449,0 kJ 5.850,0 kcal24.490,0 kJ
Eiweiß 6,3 g 63,0 g
Kohlenhydrate 48,0 g 480,0 g
davon Zucker 46,0 g 460,0 g
Fett 40,0 g 400,0 g
Salz 0,12 g 1,20 g
Ballaststoffe 3,8 g 38,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Freylini classics je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Freylini classics abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5.850 kcal aus 1 Portion Freylini classics wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1.564 Minuten
Joggen 468 Minuten
Radfahren 585 Minuten
Krafttraining 6.240 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Freylini classics

Wie viele Kalorien hat Freylini classics?

100 g Freylini classics enthalten 585 kcal (2.449 kJ). Eine Portion (1 Portion, 1000 g) kommt auf 5.850 kcal.

Welche Nährwerte hat Freylini classics?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Freylini classics?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Freylini classics rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Freylini classics zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5.850 kcal etwa 1564 Minuten Spazieren, 468 Minuten Joggen, 585 Minuten Radfahren oder 6240 Minuten Krafttraining.

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