Schokolade - Lindt
Lindor Orange-Milch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
625kcal
2.617 kJ · 1 Portion: 625 kcal
Brennwertverteilung von Lindor Orange-Milch
Nährwerte von Lindor Orange-Milch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 625,0 kcal2.617,0 kJ | 625,0 kcal2.617,0 kJ |
| Eiweiß | 4,8 g | 4,8 g |
| Kohlenhydrate | 42,0 g | 42,0 g |
| davon Zucker | 41,0 g | 41,0 g |
| Fett | 48,0 g | 48,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,20 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lindor Orange-Milch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Lindor Orange-Milch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 625 kcal aus 1 Portion Lindor Orange-Milch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 167 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 667 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lindor Orange-Milch
Wie viele Kalorien hat Lindor Orange-Milch?
100 g Lindor Orange-Milch enthalten 625 kcal (2.617 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 625 kcal.
Welche Nährwerte hat Lindor Orange-Milch?
Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 48,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor Orange-Milch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor Orange-Milch rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lindor Orange-Milch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 625 kcal etwa 167 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 667 Minuten Krafttraining.

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