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Schokolade - Wintertraum
Elisen-Lebkuchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 465,0 kcal / 1.947,0 kJ | 139,5 kcal / 584,1 kJ |
| Eiweiß: | 9,8 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate: | 53,0 g | 15,9 g |
| davon Zucker: | 35,0 g | 10,5 g |
| Fett: | 23,0 g | 6,9 g |
| Salz: | 0,46 g | 0,14 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Elisen-Lebkuchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Elisen-Lebkuchen
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Elisen-Lebkuchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
| Brennwert: |
465 kcal 25   2.414 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
9.8 g 0 87 g
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| Kohlenhydrate: |
53 g 0 354 g
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| Fett: |
23 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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