Schokolade - Lindt

Lindt Excellence 100% Cacao Pur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

618kcal

2.587 kJ · 3 Stücke: 43 kcal

Eiweiß 12,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 6 % kcal

Fett 55,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Lindt Excellence 100% Cacao Pur

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 85.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindt Excellence 100% Cacao Pur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Lindt Excellence 100% Cacao Pur im Detail

3 Stücke Lindt Excellence 100% Cacao Pur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 3 Stücke Lindt Excellence 100% Cacao Pur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindt Excellence 100% Cacao Pur

Wie viele Kalorien hat Lindt Excellence 100% Cacao Pur?

100 g Lindt Excellence 100% Cacao Pur enthalten 618 kcal (2.587 kJ). Eine Portion (3 Stücke, 7 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindt Excellence 100% Cacao Pur?

Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindt Excellence 100% Cacao Pur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindt Excellence 100% Cacao Pur rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 3 Stücke Lindt Excellence 100% Cacao Pur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

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