Schokolade - Edeka

Ostermischbeutel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

538kcal

2.252 kJ · 1 Portion: 538 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,1 g 43 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Ostermischbeutel

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 42.8 % Fett: 52.3 %

Nährwerte von Ostermischbeutel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ostermischbeutel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Ostermischbeutel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 538 kcal aus 1 Portion Ostermischbeutel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ostermischbeutel

Wie viele Kalorien hat Ostermischbeutel?

100 g Ostermischbeutel enthalten 538 kcal (2.252 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 538 kcal.

Welche Nährwerte hat Ostermischbeutel?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 57,1 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ostermischbeutel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ostermischbeutel rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ostermischbeutel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 538 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 574 Minuten Krafttraining.

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