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Schokolade - vivanl

99 vivanl Feine Bitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

672kcal

2.814 kJ · 1 Portion: 67 kcal

Eiweiß 8,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 7,4 g 5 % kcal
Fett 64,3 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von 99 vivanl Feine Bitter

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 89.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 99 vivanl Feine Bitter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 99 vivanl Feine Bitter im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (10 g)
Brennwert 672,0 kcal / 2.814,0 kJ 67,2 kcal / 281,4 kJ
Eiweiß 8,8 g 0,9 g
Kohlenhydrate 7,4 g 0,7 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 64,3 g 6,4 g
Salz 0,02 g 0,00 g

1 Portion 99 vivanl Feine Bitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Portion 99 vivanl Feine Bitter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 72 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 99 vivanl Feine Bitter

Wie viele Kalorien hat 99 vivanl Feine Bitter?

100 g 99 vivanl Feine Bitter enthalten 672 kcal (2.814 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat 99 vivanl Feine Bitter?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 64,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 99 vivanl Feine Bitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 99 vivanl Feine Bitter rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 99 vivanl Feine Bitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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