Schokolade - Frey
fruity Voaties. Apfel&Pfirsich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
444kcal
1.859 kJ · 1 Portion: 666 kcal
Brennwertverteilung von fruity Voaties. Apfel&Pfirsich
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für fruity Voaties. Apfel&Pfirsich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von fruity Voaties. Apfel&Pfirsich im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 444,0 kcal / 1.859,0 kJ | 666,0 kcal / 2.788,5 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 66,0 g | 99,0 g |
| Fett | 17,0 g | 25,5 g |
| Ballaststoffe | 7,4 g | 11,1 g |
1 Portion fruity Voaties. Apfel&Pfirsich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 666 kcal aus 1 Portion fruity Voaties. Apfel&Pfirsich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 178 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 710 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu fruity Voaties. Apfel&Pfirsich
Wie viele Kalorien hat fruity Voaties. Apfel&Pfirsich?
100 g fruity Voaties. Apfel&Pfirsich enthalten 444 kcal (1.859 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 666 kcal.
Welche Nährwerte hat fruity Voaties. Apfel&Pfirsich?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 7,4 g Ballaststoffe.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt fruity Voaties. Apfel&Pfirsich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fruity Voaties. Apfel&Pfirsich rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion fruity Voaties. Apfel&Pfirsich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 666 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 710 Minuten Krafttraining.

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