Schokolade - Ritter Sport

Ritter Sport Mini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

556kcal

2.328 kJ · 1 Portion: 556 kcal

Eiweiß 6,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 39 % kcal

Fett 34,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Mini

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 39.4 % Fett: 55.8 %

Nährwerte von Ritter Sport Mini im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Mini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Ritter Sport Mini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 556 kcal aus 1 Portion Ritter Sport Mini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Mini

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Mini?

100 g Ritter Sport Mini enthalten 556 kcal (2.328 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 556 kcal.

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Mini?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Mini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Mini rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Ritter Sport Mini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 556 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 593 Minuten Krafttraining.

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