Schokolade - Aldi (Osterzauber)
Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
569kcal
2.382 kJ · 1 Portion: 74 kcal
Brennwertverteilung von Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung
Nährwerte von Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (13 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 569,0 kcal2.382,0 kJ | 74,0 kcal309,7 kJ |
| Eiweiß | 6,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 51,1 g | 6,6 g |
| davon Zucker | 49,3 g | 6,4 g |
| Fett | 36,8 g | 4,8 g |
| Salz | 0,10 g | 0,01 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 74 kcal aus 1 Portion Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 20 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 79 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung
Wie viele Kalorien hat Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung?
100 g Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung enthalten 569 kcal (2.382 kJ). Eine Portion (1 Portion, 13 g) kommt auf 74 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung?
Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 51,1 g Kohlenhydrate und 36,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mini Osterhäschen Haselnuss-Nugat-Füllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 74 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 79 Minuten Krafttraining.

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