Schokolade - cele
celebrations - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
499kcal
2.089 kJ · 1 Portion: 250 kcal
Brennwertverteilung von celebrations
Nährwerte von celebrations im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 499,0 kcal2.089,0 kJ | 249,5 kcal1.044,5 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 61,6 g | 30,8 g |
| Fett | 25,2 g | 12,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für celebrations je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion celebrations abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus 1 Portion celebrations wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 266 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu celebrations
Wie viele Kalorien hat celebrations?
100 g celebrations enthalten 499 kcal (2.089 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 250 kcal.
Welche Nährwerte hat celebrations?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 61,6 g Kohlenhydrate und 25,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt celebrations?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g celebrations rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion celebrations zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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