Schokolade - Lindt

Menthe Frappe'e - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

519kcal

2.173 kJ · 1 Portion: 104 kcal

Eiweiß 4,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 45 % kcal

Fett 29,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Menthe Frappe'e

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 51.6 %

Nährwerte von Menthe Frappe'e im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Menthe Frappe'e je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Menthe Frappe'e abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 1 Portion Menthe Frappe'e wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Menthe Frappe'e

Wie viele Kalorien hat Menthe Frappe'e?

100 g Menthe Frappe'e enthalten 519 kcal (2.173 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Menthe Frappe'e?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Menthe Frappe'e?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Menthe Frappe'e rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Menthe Frappe'e zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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