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Schokolade - Edeka
Brownies - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Brownie (30 g) |
Brennwert: |
467,0 kcal / 1.955,0 kJ |
140,1 kcal / 586,5 kJ |
Eiweiß: |
5,2 g |
1,6 g |
Kohlenhydrate: |
51,2 g |
15,4 g |
davon Zucker: |
32,8 g |
9,8 g |
Fett: |
26,3 g |
7,9 g |
Salz: |
0,50 g |
0,15 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brownies je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brownies
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Eiweiß: |
4.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
44.3 % der Kalorien |
Fett: |
51.2 % der Kalorien |
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Brownies im Kalorien-Vergleich zu anderen Schokolade-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schokolade.
Brennwert: |
467 kcal
25  2.414 kcal
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Eiweiß: |
5.2 g
0  87 g
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Kohlenhydrate: |
51.2 g
0  354 g
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Fett: |
26.3 g
0  100 g
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- Brownies
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
05715473 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brownies tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brownies tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brownies tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brownies tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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