Saucen - Dressing - Zwergenwiese
Vegetarische Bolognese - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (350 g) |
| Brennwert: |
66,4 kcal / 278,0 kJ |
232,4 kcal / 973,0 kJ |
| Eiweiß: |
4,6 g |
16,1 g |
| Kohlenhydrate: |
9,8 g |
34,3 g |
| davon Zucker: |
8,5 g |
29,8 g |
| Fett: |
0,9 g |
3,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,4 g |
| Salz: |
1,40 g |
4,90 g |
| Ballaststoffe: |
2,5 g |
8,8 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Vegetarische Bolognese je Ernährungsweise:
Brennwerte von Vegetarische Bolognese
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| Eiweiß: |
28.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
59.7 % der Kalorien |
| Fett: |
12.3 % der Kalorien |
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Vegetarische Bolognese im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
66.4 kcal
0  1.540 kcal
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| Eiweiß: |
4.6 g
0  61 g
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| Kohlenhydrate: |
9.8 g
0  108 g
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| Fett: |
0.9 g
0  168 g
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- Vegetarische Bolognese
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4019736000679 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vegetarische Bolognese tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vegetarische Bolognese tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Vegetarische Bolognese tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Vegetarische Bolognese tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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