Saucen - Dressing - Diverse
Tonoli, French - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
159kcal
666 kJ · 1 Flasche: 795 kcal
Brennwertverteilung von Tonoli, French
Nährwerte von Tonoli, French im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Flasche (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 159,0 kcal666,0 kJ | 795,0 kcal3.330,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 5,5 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 55,0 g |
| davon Zucker | 8,2 g | 41,0 g |
| Fett | 12,0 g | 60,0 g |
| Salz | 0,00 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 1,5 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tonoli, French je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Tonoli, French abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 795 kcal aus 1 Flasche Tonoli, French wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 213 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 80 Minuten |
| Krafttraining | 848 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tonoli, French
Wie viele Kalorien hat Tonoli, French?
100 g Tonoli, French enthalten 159 kcal (666 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 g) kommt auf 795 kcal.
Welche Nährwerte hat Tonoli, French?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tonoli, French?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tonoli, French rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Tonoli, French zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 795 kcal etwa 213 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 848 Minuten Krafttraining.


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