Saucen - Dressing - Bio-Zentrale
Tomatensauce, Arrabbiata - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (340 g) |
| Brennwert: |
49,4 kcal / 207,0 kJ |
168,0 kcal / 703,8 kJ |
| Eiweiß: |
1,6 g |
5,4 g |
| Kohlenhydrate: |
6,2 g |
21,1 g |
| davon Zucker: |
6,1 g |
20,7 g |
| Fett: |
1,7 g |
5,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
1,0 g |
| Broteinheiten: |
0,6 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomatensauce, Arrabbiata je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tomatensauce, Arrabbiata
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| Eiweiß: |
13.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
53.3 % der Kalorien |
| Fett: |
32.9 % der Kalorien |
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Tomatensauce, Arrabbiata im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
49.4 kcal
0  1.540 kcal
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| Eiweiß: |
1.6 g
0  61 g
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| Kohlenhydrate: |
6.2 g
0  108 g
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| Fett: |
1.7 g
0  168 g
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- Tomatensauce, Arrabbiata
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4005009100313 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomatensauce, Arrabbiata tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomatensauce, Arrabbiata tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tomatensauce, Arrabbiata tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomatensauce, Arrabbiata tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
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