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Tomaten Sahne Soße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

119kcal

498 kJ · 1 Glas: 238 kcal

Eiweiß 1,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 36 % kcal

Fett 7,4 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Sahne Soße

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 57.9 %

Nährwerte von Tomaten Sahne Soße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Sahne Soße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tomaten Sahne Soße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus 1 Glas Tomaten Sahne Soße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Sahne Soße

Wie viele Kalorien hat Tomaten Sahne Soße?

100 ml Tomaten Sahne Soße enthalten 119 kcal (498 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 238 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten Sahne Soße?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Sahne Soße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomaten Sahne Soße rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tomaten Sahne Soße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 254 Minuten Krafttraining.

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