Saucen - Dressing - Kania
Tomaten-Ketchup - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 113,7 kcal / 476,0 kJ | 34,1 kcal / 142,8 kJ |
| Eiweiß: | 1,7 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate: | 23,8 g | 7,1 g |
| davon Zucker: | 23,4 g | 7,0 g |
| Fett: | 0,1 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz: | 2,90 g | 0,87 g |
| Wassergehalt: | 70,0 % | 70,0 % |
| Ballaststoffe: | 2,3 g | 0,7 g |
| Broteinheiten: | 2,0 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomaten-Ketchup je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tomaten-Ketchup
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Tomaten-Ketchup im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
113.7 kcal 0   1.540 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
1.7 g 0 61 g
|
| Kohlenhydrate: |
23.8 g 0 108 g
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| Fett: |
0.1 g 0 168 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Wenige gesättigte Fettsäuren
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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