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Tikka Masala, Sauce nach indischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

334 kJ · 1 Packung: 279 kcal

Eiweiß 1,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 11,6 g 61 % kcal

Fett 2,7 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Tikka Masala, Sauce nach indischer Art

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von Tikka Masala, Sauce nach indischer Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tikka Masala, Sauce nach indischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tikka Masala, Sauce nach indischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 279 kcal aus 1 Packung Tikka Masala, Sauce nach indischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tikka Masala, Sauce nach indischer Art

Wie viele Kalorien hat Tikka Masala, Sauce nach indischer Art?

100 g Tikka Masala, Sauce nach indischer Art enthalten 80 kcal (334 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 279 kcal.

Welche Nährwerte hat Tikka Masala, Sauce nach indischer Art?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tikka Masala, Sauce nach indischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tikka Masala, Sauce nach indischer Art rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tikka Masala, Sauce nach indischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 279 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 298 Minuten Krafttraining.

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