Saucen - Dressing - Lien Ying
Thai Chilisauce, scharf und süß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
233kcal
976 kJ · 1 Flasche: 1.631 kcal
Brennwertverteilung von Thai Chilisauce, scharf und süß
Nährwerte von Thai Chilisauce, scharf und süß im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Flasche (700 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 233,0 kcal976,0 kJ | 1.631,0 kcal6.832,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g | 406,0 g |
| davon Zucker | 53,0 g | 371,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 3,70 g | 25,90 g |
| Broteinheiten | 4,8 g | 33,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Thai Chilisauce, scharf und süß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Flasche Thai Chilisauce, scharf und süß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.631 kcal aus 1 Flasche Thai Chilisauce, scharf und süß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 436 Minuten |
| Joggen | 130 Minuten |
| Radfahren | 163 Minuten |
| Krafttraining | 1.740 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Thai Chilisauce, scharf und süß
Wie viele Kalorien hat Thai Chilisauce, scharf und süß?
100 g Thai Chilisauce, scharf und süß enthalten 233 kcal (976 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 700 g) kommt auf 1.631 kcal.
Welche Nährwerte hat Thai Chilisauce, scharf und süß?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Thai Chilisauce, scharf und süß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Thai Chilisauce, scharf und süß rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Thai Chilisauce, scharf und süß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.631 kcal etwa 436 Minuten Spazieren, 130 Minuten Joggen, 163 Minuten Radfahren oder 1740 Minuten Krafttraining.


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