Saucen - Dressing - Uncle Ben's

Szechuan Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

370 kJ · 1 Glas: 354 kcal

Eiweiß 1,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 10,6 g 49 % kcal

Fett 4,4 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Szechuan Chili

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 46.0 %

Nährwerte von Szechuan Chili im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Szechuan Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Szechuan Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 1 Glas Szechuan Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Szechuan Chili

Wie viele Kalorien hat Szechuan Chili?

100 g Szechuan Chili enthalten 88 kcal (370 kJ). Eine Portion (1 Glas, 400 g) kommt auf 354 kcal.

Welche Nährwerte hat Szechuan Chili?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Szechuan Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Szechuan Chili rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Szechuan Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 377 Minuten Krafttraining.

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