Saucen - Dressing - Bamboo Garden

Sweet-Sour Sauce, süß-sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ · 1 Portion: 61 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 36,6 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet-Sour Sauce, süß-sauer

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.6 %

Nährwerte von Sweet-Sour Sauce, süß-sauer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet-Sour Sauce, süß-sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sweet-Sour Sauce, süß-sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Portion Sweet-Sour Sauce, süß-sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet-Sour Sauce, süß-sauer

Wie viele Kalorien hat Sweet-Sour Sauce, süß-sauer?

100 g Sweet-Sour Sauce, süß-sauer enthalten 152 kcal (636 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Sweet-Sour Sauce, süß-sauer?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 36,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet-Sour Sauce, süß-sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet-Sour Sauce, süß-sauer rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sweet-Sour Sauce, süß-sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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