Saucen - Dressing - Bamboo Garden

Sweet & Sour Sauce, süß-sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ · 1 Portion: 88 kcal

Eiweiß 1,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet & Sour Sauce, süß-sauer

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 96.8 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Sweet & Sour Sauce, süß-sauer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet & Sour Sauce, süß-sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sweet & Sour Sauce, süß-sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Portion Sweet & Sour Sauce, süß-sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet & Sour Sauce, süß-sauer

Wie viele Kalorien hat Sweet & Sour Sauce, süß-sauer?

100 g Sweet & Sour Sauce, süß-sauer enthalten 219 kcal (917 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Sweet & Sour Sauce, süß-sauer?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet & Sour Sauce, süß-sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet & Sour Sauce, süß-sauer rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sweet & Sour Sauce, süß-sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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