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Sugo Piccante - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ · 1 Glas: 95 kcal

Eiweiß 1,2 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 72 % kcal

Fett 0,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Sugo Piccante

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 71.8 % Fett: 7.7 %

Nährwerte von Sugo Piccante im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sugo Piccante je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sugo Piccante abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Glas Sugo Piccante wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sugo Piccante

Wie viele Kalorien hat Sugo Piccante?

100 g Sugo Piccante enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Glas, 340 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Sugo Piccante?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sugo Piccante?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sugo Piccante rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sugo Piccante zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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