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Soße, Toscana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

116 kJ · 1 Glas: 94 kcal

Eiweiß 1,1 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 73 % kcal

Fett 0,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Soße, Toscana

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 72.6 % Fett: 8.0 %

Nährwerte von Soße, Toscana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soße, Toscana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Soße, Toscana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Glas Soße, Toscana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soße, Toscana

Wie viele Kalorien hat Soße, Toscana?

100 g Soße, Toscana enthalten 28 kcal (116 kJ). Eine Portion (1 Glas, 340 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Soße, Toscana?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soße, Toscana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soße, Toscana rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Soße, Toscana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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