Saucen - Dressing - Thomy

Sauce Hollandaise, laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

403 kJ · 1 Packung: 241 kcal

Eiweiß 0,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 22 % kcal

Fett 8,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce Hollandaise, laktosefrei

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 22.4 % Fett: 74.7 %

Nährwerte von Sauce Hollandaise, laktosefrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce Hollandaise, laktosefrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Sauce Hollandaise, laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 1 Packung Sauce Hollandaise, laktosefrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce Hollandaise, laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Sauce Hollandaise, laktosefrei?

100 g Sauce Hollandaise, laktosefrei enthalten 96 kcal (403 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 241 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauce Hollandaise, laktosefrei?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce Hollandaise, laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sauce Hollandaise, laktosefrei rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sauce Hollandaise, laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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