Saucen - Dressing - Bali Kitchen

Satay Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · 1 Flasche: 500 kcal

Eiweiß 5,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 52 % kcal

Fett 11,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Satay Sauce

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 52.3 % Fett: 39.3 %

Nährwerte von Satay Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Satay Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Satay Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 1 Flasche Satay Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Satay Sauce

Wie viele Kalorien hat Satay Sauce?

100 g Satay Sauce enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 200 g) kommt auf 500 kcal.

Welche Nährwerte hat Satay Sauce?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Satay Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Satay Sauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Satay Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.

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