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Salatsoße, Kräuter-Zauber - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

10kcal

42 kJ · 1 Flasche: 75 kcal

Eiweiß 0,1 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 61 % kcal
Fett 0,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Salatsoße, Kräuter-Zauber

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 60.6 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Salatsoße, Kräuter-Zauber im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (750 ml)
Brennwert 10,0 kcal42,0 kJ 75,0 kcal315,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g 3,8 g
Fett 0,1 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatsoße, Kräuter-Zauber je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Salatsoße, Kräuter-Zauber abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 1 Flasche Salatsoße, Kräuter-Zauber wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 20 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 80 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatsoße, Kräuter-Zauber

Wie viele Kalorien hat Salatsoße, Kräuter-Zauber?

100 ml Salatsoße, Kräuter-Zauber enthalten 10 kcal (42 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 750 ml) kommt auf 75 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatsoße, Kräuter-Zauber?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatsoße, Kräuter-Zauber?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Salatsoße, Kräuter-Zauber rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Salatsoße, Kräuter-Zauber zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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