Saucen - Dressing - Develey

Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ · 1 Packung: 82 kcal

Eiweiß 1,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 19 % kcal

Fett 9,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 18.8 % Fett: 74.6 %

Nährwerte von Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Packung Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt

Wie viele Kalorien hat Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt?

100 g Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (1 Packung, 75 g) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Salatliebe Kräuter pur mit laktosefreiem Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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