Saucen - Dressing - Diverse
salatkräuter - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (10 g) |
| Brennwert: |
274,4 kcal / 1.149,0 kJ |
27,4 kcal / 114,9 kJ |
| Eiweiß: |
7,0 g |
0,7 g |
| Kohlenhydrate: |
48,0 g |
4,8 g |
| davon Zucker: |
28,0 g |
2,8 g |
| Fett: |
3,0 g |
0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,0 g |
| Salz: |
24,40 g |
2,44 g |
| Ballaststoffe: |
3,9 g |
0,4 g |
| Broteinheiten: |
4,0 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel salatkräuter je Ernährungsweise:
Brennwerte von salatkräuter
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| Eiweiß: |
11.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
77.7 % der Kalorien |
| Fett: |
10.9 % der Kalorien |
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salatkräuter im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
274.4 kcal
0  1.540 kcal
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| Eiweiß: |
7 g
0  61 g
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| Kohlenhydrate: |
48 g
0  108 g
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| Fett: |
3 g
0  168 g
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- salatkräuter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20204730 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel salatkräuter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel salatkräuter tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält sehr viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel salatkräuter tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält sehr viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel salatkräuter tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält sehr viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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