Saucen - Dressing - Beltane
Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
283kcal
1.185 kJ · 1 Packung: 28 kcal
Brennwertverteilung von Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren
Nährwerte von Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 283,0 kcal1.185,0 kJ | 28,3 kcal118,5 kJ |
| Eiweiß | 3,6 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g | 5,2 g |
| davon Zucker | 51,2 g | 5,1 g |
| Fett | 1,6 g | 0,2 g |
| Salz | 19,00 g | 1,90 g |
| Ballaststoffe | 6,4 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Packung Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 30 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren
Wie viele Kalorien hat Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren?
100 g Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren enthalten 283 kcal (1.185 kJ). Eine Portion (1 Packung, 10 g) kommt auf 28 kcal.
Welche Nährwerte hat Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren?
Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Salatdressing Wildkräuter mit Himbeeren (fix für Salat), Wildkräuter mit Himbeeren zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.