Saucen - Dressing - Rewe
Salatdressing Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
31kcal
128 kJ · 1 kleine Flasche: 92 kcal
Brennwertverteilung von Salatdressing Kräuter
Nährwerte von Salatdressing Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 kleine Flasche (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 30,6 kcal128,0 kJ | 91,8 kcal384,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 6,1 g | 18,3 g |
| davon Zucker | 6,1 g | 18,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 3,40 g | 10,20 g |
| Ballaststoffe | 0,8 g | 2,4 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salatdressing Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 kleine Flasche Salatdressing Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 kleine Flasche Salatdressing Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 98 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salatdressing Kräuter
Wie viele Kalorien hat Salatdressing Kräuter?
100 g Salatdressing Kräuter enthalten 31 kcal (128 kJ). Eine Portion (1 kleine Flasche, 300 g) kommt auf 92 kcal.
Welche Nährwerte hat Salatdressing Kräuter?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatdressing Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatdressing Kräuter rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 kleine Flasche Salatdressing Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.


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