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Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

473kcal

1.980 kJ · 1 Portion: 118 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 7,4 g 6 % kcal

Fett 49,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 93.2 %

Nährwerte von Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Portion Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl

Wie viele Kalorien hat Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl?

100 g Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl enthalten 473 kcal (1.980 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Salat Mayonnaise mit 50% Pflanzenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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