Saucen - Dressing - Kania

Salat-Dressing, Sylter Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.021 kJ · 1 Portion: 73 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 21 % kcal

Fett 21,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Salat-Dressing, Sylter Art

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 21.3 % Fett: 77.4 %

Nährwerte von Salat-Dressing, Sylter Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salat-Dressing, Sylter Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Salat-Dressing, Sylter Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Portion Salat-Dressing, Sylter Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salat-Dressing, Sylter Art

Wie viele Kalorien hat Salat-Dressing, Sylter Art?

100 g Salat-Dressing, Sylter Art enthalten 244 kcal (1.021 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Salat-Dressing, Sylter Art?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salat-Dressing, Sylter Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salat-Dressing, Sylter Art rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Salat-Dressing, Sylter Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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