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Pesto Rosso, Tomate/Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · 1 Glas: 701 kcal

Eiweiß 4,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 17 % kcal

Fett 31,5 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Rosso, Tomate/Basilikum

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 16.5 % Fett: 78.2 %

Nährwerte von Pesto Rosso, Tomate/Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Rosso, Tomate/Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pesto Rosso, Tomate/Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 701 kcal aus 1 Glas Pesto Rosso, Tomate/Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Rosso, Tomate/Basilikum

Wie viele Kalorien hat Pesto Rosso, Tomate/Basilikum?

100 g Pesto Rosso, Tomate/Basilikum enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Glas, 190 g) kommt auf 701 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto Rosso, Tomate/Basilikum?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 31,5 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Rosso, Tomate/Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Rosso, Tomate/Basilikum rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pesto Rosso, Tomate/Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 701 kcal etwa 187 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 748 Minuten Krafttraining.

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