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Saucen - Dressing - Deluxe
Pesto al Tonno - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 TL (5 g) |
Brennwert: |
291,0 kcal / 1.218,0 kJ |
14,6 kcal / 60,9 kJ |
Eiweiß: |
4,8 g |
0,2 g |
Kohlenhydrate: |
4,7 g |
0,2 g |
davon Zucker: |
3,1 g |
0,2 g |
Fett: |
27,7 g |
1,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,9 g |
0,1 g |
Salz: |
1,95 g |
0,10 g |
Wassergehalt: |
58,0 % |
58,0 % |
Ballaststoffe: |
1,8 g |
0,1 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pesto al Tonno je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pesto al Tonno
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Eiweiß: |
6.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
6.5 % der Kalorien |
Fett: |
86.8 % der Kalorien |
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Pesto al Tonno im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
Brennwert: |
291 kcal
0 1.540 kcal
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Eiweiß: |
4.8 g
0 61 g
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Kohlenhydrate: |
4.7 g
0 108 g
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Fett: |
27.7 g
0 168 g
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- Pesto al Tonno
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20482282 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pesto al Tonno tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pesto al Tonno tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pesto al Tonno tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pesto al Tonno tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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