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Paprika-Rahm Schnitzel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

317kcal

1.327 kJ · 1/2 Beutel: 51 kcal

Eiweiß 9,8 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 58,6 g 75 % kcal

Fett 4,3 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Paprika-Rahm Schnitzel

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 75.1 % Fett: 12.4 %

Nährwerte von Paprika-Rahm Schnitzel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprika-Rahm Schnitzel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1/2 Beutel Paprika-Rahm Schnitzel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1/2 Beutel Paprika-Rahm Schnitzel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprika-Rahm Schnitzel

Wie viele Kalorien hat Paprika-Rahm Schnitzel?

100 g Paprika-Rahm Schnitzel enthalten 317 kcal (1.327 kJ). Eine Portion (1/2 Beutel, 16 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprika-Rahm Schnitzel?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 58,6 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika-Rahm Schnitzel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika-Rahm Schnitzel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Beutel Paprika-Rahm Schnitzel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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